مرحبًا يا أصدقاء،
الغضب خطيئة. يكشف عن طبيعتنا الحقيقية. يخرج جانبنا الأضعف والأكثر جرحًا. عندما نغضب، نؤذي بكلماتنا. نؤذي بأفعالنا. نتصرف بدون تفكير. ثم يأتي الندم. 
الندم يذكرنا أننا كان بإمكاننا أن نرد بطريقة مختلفة. أن نختار الحب بدلاً من العنف، والصبر بدلاً من الاندفاع.
يقول لنا يسوع في أفسس 4:26-27:
\u003e “لا تغضبوا ولا تخطئوا، ولا تغرب الشمس على غيظكم، ولا تعطوا مكانًا للشيطان.”
الغضب ليس عذرًا. يجب السيطرة عليه. يجب تحويله.
تنفس. 
فكر. 
وجه أفكارك نحو الله.
كل غضب يمكن أن يصبح درسًا. كل غضب يمكن أن يصبح قوة. قوة للمغفرة. قوة للمصالحة. قوة لعكس محبة يسوع. 
لا تدع طبيعتك البشرية تقودك. دع الله يقود كلماتك وأفعالك.
